Le récap #18

                                                                                     Du 14 au 21 juillet 2019


La vie continue, les révisions suivent leur cours.

Même s’il faut bien dire que je commence à fatiguer un peu, j’ai vraiment hâte d’être en vacances !

Plus qu’une semaine à tenir !

J’ai un peu baissé en rythme car j’ai la tête qui commence un peu à bourdonner stage + révisions depuis janvier non-stop normal de lâcher un peu de lest !

Du coup j’ai juste entamé l’hépato gastro (y’a quand même 350 pages à faire !). Enfin, entamé c’est un peu plus que ça quand même heureusement !

J’ai fait 200 pages sur les 350 !

Au programme donc :

UE6

• Item 163 : hépatites virale (hépatite ABCDE)
• Item 168 : parasitoses digestives : giardiose, amoebose, taeniasis, ascaridiose, oxyurose, hydatidose (imbuvable cet item jvous dis)

UE7

• Item 197 : transplantation d’organe (greffe hépatique)
• Item 215 : pathologie du fer chez l’adulte et l’enfant

UE8

• Item 248 : dénutrition chez l’adulte et l’enfant
• Item 267 : Douleurs abdominales et lombaires aigues chez l’adulte et l’enfant
• Item 268 : Reflux gastro oesophagien chez le nourisson, l’enfant et l’adulte + hernie hiatale
• Item 269 : ulcère gastrique et duodénal. Gastrite
• Item 270 : dysphagie (avoir du mal à avaler)
• Item 271 : vomissements de l’adulte
• Item 273 : hépatomégalie et masse abdominale
• Item 274 : Lithiase biliaire et complication
• Item 275 : ictère
• Item 276 : cirrhose et complications
• Item 277 : Ascite
• Item 278 : pancréatite chronique

Et voilà ! Bon pareil j’ai fait que surligner donc il faudra revenir au moins 1 ou plutôt deux fois dessus pour bien connaitre tout ça.

Et puis j’aurai aimé cette semaine faire plein de QCM mais pareil flemme, fatigue et pas le temps ^^

Donc là ce dimanche objectif finir ou en tout cas faire un maximum du livre d’hépato gastro, il me reste à faire 150 pages (je suis pas sûr de pouvoir faire ça en une aprem même en y allant à fond et j’ai envie d’avancer tranquillement donc si je travaille correctement lundi soir c’est fini) :

UE8

• Item 279 : maladies inflammatoires chroniques chez l’adulte et l’enfant (maladie de Crohn et recto colite hémorragique)
• Item 280 : constipation de l’adulte et de l’enfant
• Item 281 : colopathie fonctionnelle, syndrome de l’intestin irritable
• Item 282 : diarrhée chronique chez l’enfant et l’adulte
• Item 283 : diarrhée aigüe et déshydratation de l’enfant et de l’adulte
• Item 284 : diverticulose colique et diverticulite aigue du sigmoide
• Item 285 : pathologie hémorroïdaire
• Item 286 : hernie pariétale chez l’enfant et l’adulte

UE11 (urgences et réanimation)

• Item 349 : syndrome occlusif chez l’enfant et l’adulte
• Item 350 : hémorragie digestive
• Item 351 : appendicite de l’enfant et de l’adulte
• Item 352 : Péritonite aigue chez l’enfant et l’adulte
• Item 353 : pancréatite aigue

Y’a un sacré beau morceau je vous fait pas dire

Ensuite idéalement dans la semaine il faudrait que je fasse le bouquin d’endocrinologie (400 pages mais déjà surlignées donc ce sont juste des révisions).

Sinon ce matin j’ai couvert 3 bouquins (et oui ! j’ai la dextérité appelez moi le pro du couvrage ! je devrai me réorienter moi tellement mes livres sont si beau si jolis si bien couverts *crise d’amour envers ses livres* euhh bon ce sont juste des livres ok dokidoc ?!)

• le KB d’ophtalmologie (environ 60 pages à faire dans le programme de 4^ème année = D2)
• le KB d’ORL (environ 130 pages à faire dans le programme de d2
• le KB d’orthopédie/traumatologie (environ 200 pages)

Bon deux choses, déjà d’une ce sont des KB donc pas les livres officiels du programme, de deux je les trouve beaucoup plus sympathiques à apprendre, plus aérés etc donc 1 je dirai qu’une page de livre du collège ça prend l’équivalent de 2 pages voire plus de KB

Autrement dit, 1 page de KB ça prend 2 à 3 fois moins de temps à faire (voire encore plus rapide) qu’une page du collège !

Après je sais pas si j’aurai le temps ou pas de les surligner, parce que faire tout ça en 1 semaine c’est un peu, non même TRES ambitieux ^^

Mais bon j’espère pouvoir rattraper mon retard donc je dois tenir ces objectifs !

Je vous disais cette semaine que j’avais un peu baissé de rythme, je pense que j’ai dû faire un mini burn out de fatigue, j’étais plutôt claqué, j’ai pas mal dormi pour récupérer (hier je me suis couché à 20H pour me lever vers 8h !) et j’en avais vraiment marre mais je me suis repris et ça va mieux ouf (franchement le rythme que je me suis imposé etait trop dur).

Je voyais plus la fin du tunnel à réviser dur pendant l’été sans break (qui n’arrive que dans une semaine) car les autres sont juste en stage mais s’ils n’ont pas de rattrapages y’a pas de raison qu’ils bossent.

Moi j’en ai deux : en UE6 et en UE7 mais je me suis en plus lancé le défi de tout revoir en parallèle donc forcément mon programme est chargé et comme en médecine on est un peu tout le temps sous pression j’en pouvais plus à un moment.

J’ai continué à faire un peu d’aquagym (2 séances dans la semaine) et un peu de gym chez moi avec ma méthode Lafay et mon tapis de sport et mes altères (m’enfin je suis loinn d’être un body builder) et j’ai un peu craqué en m’enfilant deux pots de glace (dont 1 devant la finale de la CAN)

Bon et bien c’est tout pour aujourd’hui et à bientôt les amis !

                                                                                           L’Update du dimanche soir
 

Bon et bien je suis plutôt content de moi, cet aprèm j’ai eu le temps de faire de la conduite accompagnée, regarder la fin de l’étape du jour du tour de France, lire et me reposer et… aussi travailler un peu (quand même).

Et je trouve qu’après s’être bien reposé on est beaucoup plus efficace, vers la fin de la semaine dernière, j’en avais juste ras le bol, j’avais l’impression d’avoir la tête plongée et immergée dans les cours sans cesse non-stop alors oui, passer une aprèm sympa, une bonne nuit de sommeil ça fait des miracles

Du coup j’ai eu le temps de faire les items : 279 ; 280 ; 281 et 282

Donc demain normalement j’ai plus que 90 pages du bouquin d’hépato gastro et pfiou j’en suis débarrassé ! (pour le premier tour mais ça sera déjà un bon soulagement ^^)

Autre petite anecdote, dans la semaine je m’étais cogné le petit orteil contre un meuble (oui vous savez le truc qui a l’air de rien mais qui fait super mal, limite on se demande si le meuble a pas bougé pour se mettre dans le chemin ^^) et j’ai eu le droit à un bel hématome sous l’ongle qui s’est évacué ce soir sauf que voilà j’ai (encore) le droit à une jolie petite visite bactérienne pour m’offrir un petit panaris sympathique comme tout ^^

Non mais vraiment je sais pas pourquoi mais si je me coupe de trop près les ongles ou que je me fais une petite plaie j’ai presque l’impression d’avoir une chance sur trois que ça se surinfecte, limite je devrai faire en préventif des bains de bétadine systématiquement pour éviter la mauvaise surprise ^^

Bon sur ce je vais me coucher et je vous tiens au courant de comment j’avance !