Le récap #21

  • Par docjunior
  • Le 13/09/2019
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Le récap #21

Du 5 au 20 aout

Recap 1

Des vacances (studieuses) bien méritées

Enfin ! Ouf ! Les vacances !!!

Qu’est-ce que ça fait du bien sérieusement.

J’arrive à Bangkok, capitale de la Thaïlande pour y rester 3 jours.

 

Au programme, massage thaï de 90 minutes tous les jours (pour moins de 10 euros), visite de grands marchés de plein air, d’immenses centre commerciaux et puis profiter de la piscine et de la salle de sport de l’hôtel tout en se levant vers 9H/9H30 pour récupérer des forces.

A vrai dire le 1er jour et 2ème jour je suis resté travailler toute la journée et j’ai profité de ma soirée.

Le 3ème jour je suis sorti avec ma famille visiter un marché (y’avait des chatons trop mimi, mais aussi plein d’insectes grillés, de vers beuark, de chiots, de poissons, d’oiseaux, d’artisanat) le tout sous une chaleur accablante.

Puis je suis retourné à l’hôtel travailler puis faire du sport et un massage quand ma famille est allé au «  maul of Asia »

Je sais pas si je vous l’ai déjà dit mais les massages et moi c’est la vie ^^ <3 Sauf qu’en France et à 70 euros l’heure pour les pas cher j’ai pas de quoi en profiter *soupirs j’aimerai pourtant*

 Le soir quand j’étais tout seul dans la chambre je sortais dans les petites ruelles m’acheter à manger dans de petites gargotes. Des pates thaï par exemple, tout ça pour 1 euro et ça change de ce qu’on mange en France ^^

Niveau révision j’ai eu le temps de faire le bouquin de pneumologie et la moitié de celui de médecine interne (les 2 tiers de l’UE7 plus les endocardites).

Pour la pneumo :

UE 6

Item 151 : Infections broncho pulmonaires communautaires de l’adulte et de l’enfant

Item 155 : Tuberculose de l’adulte et de l’enfant


UE 7

Item 182 : Hypersensibilités et allergies chez l’enfant et l’adulte

Item 183 : Hypersensibilités et allergies cutanéomuqueuses, urticaire, dermatites atopique et de contact

Item 184 : Hypersensibilité et Allergies respiratoires : asthme, rhinite

Item 199 : Dyspnée aiguë et chronique

Item 200 : Toux chez l’enfant et chez l’adulte (avec le traitement)

Item 201 : Hémoptysie

Item 202 : Épanchement pleural

Item 203 : Opacités et masses intra-thoraciques chez l’enfant et chez l’adulte

Item 204 : Insuffisance respiratoire chronique

Item 205 : Bronchopneumopathie chronique obstructive chez l’adulte et l’enfant

Item 206 : Pneumopathie interstitielle diffuse

Item 207 : Sarcoïdose


Puis on a embarqué direction le Vietnam et l’ile de Phu Quoc (prononcer Fou Wok). Vous imaginez bien que j’ai passé tout le trajet en avion à réviser ^^

On a pu se reposer dans un super hotel en face de la mer avec plage, piscine, courts de tennis, super salle de sport, un cadre sympa.

On y est resté 6 jours. Pour le coup je ne suis sorti que 3 fois pour aller au massage alors que ma famille sortait tous les jours.

Résultat je restais quand même très souvent dans la chambre mais avec le bruit de la mer et la vue ça me suffisait amplement pour me rendre heureux (oui on était pile en face de la mer, on entendait le bruit des vagues).

Le matin je me levais vers 8H faire un tennis, puis petit dej de 9H30 à 11h. C’est cool de pouvoir être en famille avec oncles et tantes, cousins, discuter tranquillement, gouter à des saveurs qu’on ne trouve pas en France hormis au 13ème à Paris, aux fruits exotiques et tout.

Mais gare à la ligne. Je me suis fixé un cadre stricte d’objectif calorique par jour et je mange très équilibré le tout en arrivant quand même à me faire plaisir pour éviter la frustration.

 Viens ensuite une journée de boulot et vers 18h salle de sport.

Faut dire que je prépare le semi-marathon, c’est un objectif que je me suis fixé ! Au final j’ai réussi au maximum à courir 16 km mais sur tapis roulant donc en rentrant en France je recommencerai à m’entrainer mais en extérieur cette fois si sur de plus petites distances en augmentant peu à peu jusqu’à me rapprocher le plus possible de la distance de course. Je dois être prêt pour le 6 octobre donc avec 2 à 3 entrainements par semaine ça pourrait le faire même si j’avoue que c’est un objectif très ambitieux surtout que je n’ai jamais fait de course encore (mais 10Km me semble beaucoup trop facile, pas de challenge) quitte à finir en marchant si j’en peux plus.

Niveau révision j’ai pu faire

- la suite du bouquin de médecine interne

  • Le bouquin d’hématologie

Item 185 : Déficit immunitaire

tem 197 : Transplantation d’organes

Item 198 : Biothérapies et thérapies ciblées

Item 208 : Hémogramme chez l’adulte et l’enfant : indications et interprétation

Item 209 : Anémie chez l’adulte et l’enfant

Item 210 : Thrombopénie chez l’adulte et l’enfant

Item 211 : Purpuras chez l’adulte et l’enfant

Item 212 : Syndrome hémorragique d’origine hématologique

Item 213 : Syndrome mononucléosique

Item 214 : Éosinophilie

Item 215 : Pathologie du fer chez l’adulte et l’enfant

Item 216 : Adénopathie superficielle de l’adulte et de l’enfant

Item 217 : amylose

  • Le KB et le collège d’ORL

UE 6
 

Item 145 : Infections naso-sinusiennes de l’adulte et de l’enfan

Item 146 : Angines de l’adulte et de l’enfant et rhinopharyngites de l’enfant

Item 147 : Otites infectieuses de l’adulte et de l’enfant


UE 7

Item 199 : Dyspnée aiguë et chronique

  • Le collège de rhumato

UE 6

Item 153 : Infections ostéo articulaires (IOA) de l’enfant et de l’adulte

UE 7

 

Item 188 : Pathologies auto-immunes

Item 189 : Vascularite systémique

Item 190 : Lupus érythémateux disséminé. Syndrome des anti-phospholipides

Item 191 : Artérite à cellules géantes

Item 192 : Polyarthrite rhumatoïde

Item 193 : Spondylarthrite inflammatoire

Item 194 : Arthropathie microcristalline

Item 195 : Syndrome douloureux régional complexe (ex algodystrophie)

Item 196 : Douleur et épanchement articulaire. Arthrite d’évolution récente

Item 198 : Biothérapies et thérapies ciblées
Item 215 : Pathologie du fer chez l’adulte et l’enfant

  • Le KB de dermatologie

UE 6

Item 146 : Angines de l’adulte et de l’enfant et rhinopharyngites de l’enfant

Item 152 : Infections cutanéo-muqueuses et des phanères, bactériennes et mycosiques
Item 155 : Tuberculose de l’adulte et de l’enfant
Item 158 : Infections sexuellement transmissibles (IST) : gonococcies, chlamydioses, syphilis, papillomavirus humain (HPV), trichomonose

Item 160 : Exanthèmes fébriles de l’enfant

Item 161 : Oreillons

Item 162 : Grippe

Item 163 : Hépatites virales

Item 164 : Infections à herpès virus du sujet immunocompétent

Item 165 : Infections à VIH

Item 166 : Paludisme

Item 167 : Gale et pédiculose

Item 168 : Parasitoses digestives : giardiose, amoebose, téniasis, ascaridiose, oxyurose

Item 169 : Zoonoses


UE7

 

Item 189 : Vascularite systémique

Item 190 : Lupus érythémateux disséminé. Syndrome des anti-phospholipides

Item 191 : Artérite à cellules géantes

Item 197 : Transplantation d’organes

Item 198 : Biothérapies et thérapies ciblées

Item 207 : Sarcoïdose

Item 210 : Thrombopénie chez l’adulte et l’enfant

Item 211 : Purpuras chez l’adulte et l’enfant

Item 212 : Syndrome hémorragique d’origine hématologique

Item 213 : Syndrome mononucléosique

Item 214 : Éosinophilie

  • Le collège d’immunologie (pratiquement les 2 tiers de l’UE7)

Je voulais en plus faire le KB d’hématologie et de médecine interne que je n’avais pa pu faire pendant l’année mais pas le temps malheureusement.

Tant pis.

Puis 3 jours à Saigon la ville la plus importante du Sud du Vietnam.

Et l’occasion d’acheter des vêtements et chaussures de marques à prix très raisonnables, manger dans des foods courts (ou le smoothie 100% fruits frais est à 1 euro 50, les plats à 3-5 euros !)

En ce qui concerne le travail j’ai fait le pilly de maladies infectieuses et commencé à faire des QCM pour m’entrainer.

Au programme

UE 6

Item 142 : Surveillance des maladies infectieuses transmissibles

Item 143 : Vaccinations

Item 144 : Fièvre aiguë chez l’enfant et l’adulte

Item 145 : Infections naso-sinusiennes de l’adulte et de l’enfan

Item 146 : Angines de l’adulte et de l’enfant et rhinopharyngites de l’enfant

Item 147 : Otites infectieuses de l’adulte et de l’enfant

Item 148 : Méningites, méningoencéphalites chez l’adulte et l’enfant

Item 149 : Endocardite infectieuse

Item 150 : Surveillance des porteurs de valve et prothèses vasculaires

Item 151 : Infections broncho pulmonaires communautaires de l’adulte et de l’enfant

Item 152 : Infections cutanéo-muqueuses et des phanères, bactériennes et mycosiques

Item 153 : Infections ostéo articulaires (IOA) de l’enfant et de l’adulte

Item 154 : Septicémie / Bactériémie / Fongémie de l’adulte et de l’enfant

Item 155 : Tuberculose de l’adulte et de l’enfant

Item 156 : Tétanos

Item 157 : Infections urinaires de l’enfant et de l’adulte

Item 158 : Infections sexuellement transmissibles (IST) : gonococcies, chlamydioses, syphilis, papillomavirus humain (HPV), trichomonose

Item 159 : Coqueluche

Item 160 : Exanthèmes fébriles de l’enfant

Item 161 : Oreillons

Item 162 : Grippe

Item 163 : Hépatites virales

Item 164 : Infections à herpès virus du sujet immunocompétent

Item 165 : Infections à VIH

Item 166 : Paludisme

Item 167 : Gale et pédiculose

Item 168 : Parasitoses digestives : giardiose, amoebose, téniasis, ascaridiose, oxyurose

Item 169 : Zoonoses

Item 170 : Pathologie infectieuse chez les migrants adultes et enfants

Item 171 : Voyage en pays tropical de l’adulte et de l’enfant

Item 172 : Diarrhées infectieuses de l’adulte et de l’enfant

Item 173 : Prescription et surveillance des anti-infectieux chez l’adulte et l’enfant

Item 174 : Risques émergents, bioterrorisme, maladies hautement transmissibles

Item 175 : Risques sanitaires liés à l’eau et à l’alimentation. Toxi-infections alimentaires



Puis sur le vol du retour j’ai terminé l’UE6 par la médecine du travail à partir du polycopié national.

Item 176 : Risques sanitaires liés aux irradiations. Radioprotection

Item 177 : La sécurité sanitaire des produits destinés à l’homme. La veille sanitaire

Item 178 : Environnement professionnel et santé au travail

Item 179 : Organisation de la médecine du travail. Prévention des risques professionnels

Item 180 : Accidents du travail et maladies professionnelles : définitions et enjeux



Là je suis de retour en France, les examens commencent le 25, on est le 22 j’ai 3 jours pour faire le plus de QCM de cours sur sides et un maximum de dossiers cliniques progressifs !

En tout cas ces vacances m’ont fait un bien incroyable et je me sens comme rechargé pour attaquer cette nouvelle année !

A la prochaine ami lecteur (et désolé c’est vrai qu’avec tous les items dans ce billet ça fait un peu lourd et indigeste mais bon, à partir de maintenant je vais voir des nouveaux cours ce qui signifie que je vais aller beaucoup beaucoup plus lentement sur chaque item et qu’il y en aura donc beaucoup moins à chaque billet vu que la c’était de la révision de cours déjà vu et surlignés pendant l’année, vous saviez que je mettais presque 10 minutes voir plus par pages à surligner ? Chronophage au possible mais sans ça j’arrive pas à apprendre de gros paquets indigestes et ternes de connaissances, j’ai déjà essayé et ça a pas super bien marché)

le récap

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